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혈압

국내판 애플 워치 6 & 워치OS 7에 심전도 탑재 예정 올 가을 출시 예정인 애플 워치의 신규 버전 워치OS7에서 ECG(심전도) 기능이 지원 될 전망입니다! +_+ 우리나라와 일본에 관련 기능이 업데이트 예정입니다. 해당 소식에선 혈압에 대한 부분은 들을 수 없었는데요, 지난 소식에서도 현재 애플 워치엔 관련 기능이 없고 탑재된다면 완전 새로운 자체 센서를 탑재할 것이라는 소문이 있습니다 - 애플은 일단 손목 줄(스트랩)에 센서를 설비할 것으로 보인다고 하네요. 한편, 애플은 이번 가을 신규 워치OS 외에도 이 최신 버전이 설치된 애플 워치 6세대도 출시 준비중인 걸로 나타났는데요, 구체적인 날짜는 아직 미정이나 연내 출시 예정이라고 합니다. 이번 6세대엔 수면 추적 기능과 자동 손씻기 감지 기능, 윤동 유형 감지 기능, 자전거 경로 설정 기능 추가 등 헬.. 더보기
삼성, 혈압 측정 기능추가 앱 발표! 삼성이 혈압 측정 기능을 더한 앱을 출시했습니다. 모든 기기들과 호환되는건 아니고 해당 기능을 (관련 센서와 기능을 하는 칩이 있어야 한다고, 결국 앱을 지원하는 하드웨어가 없으면 앱이나 스마트워치를 업데이트해도 구동하지 않습니다) 지원하는 기기만 사용이 가능해질 전망입니다, 현재로선 갤럭시 워치 액티브2가 그 대상이라고 하네요. ECG, 심전도 측정 기능은 이번 업데이트에 적용되지 않았지만, 3분기 안에 앱 업데이트로 지원할 것이라고 합니다. 갤럭시 워치 액티브2에는 혈압측정 기능과 심전도 체크 기능이 모두 들어가 있긴 하니 앞으로 관리 면에서 더 좋아졌다고 할 수 있겠네요! 산소포화도는 어떨지 궁금해 지네요, 노트10 버전업되면서 삭제된 기능들이 많아 아쉬움이 컸는데 워치류가 강화돼 사용가능해진다면 .. 더보기
허벅지가 건강수명의 바로미터? 허벅지와 엉덩이 근육이 정말 중요한 역할을 하는 것 같네요, 이번에 흥미로운 기사가 있어 소개해봅니당 :) 허벅지 근육 (뿐 아니라 허벅지 주변에 있는 지방도 혈압에 영향을 주고 당뇨병 같은 질병에도 연관이 있다고 하네요 - 허벅지 둘레가 가늘면 그 위험성도 높아진다고 합니다, 또 허벅지나 다리근육이 부실하면 저혈압 위험도 있다고 하네요, 나이 들면서 이는 낙상사고 등으로 이어질 수도 있다고 합니다. 기사에서도 너무 두툼하거나 너무 지방이 빠진 가느다란 허벅지는 건강에 좋지않다고 하고 적절한 근육형을 가꿔야 한다고 합니다. 나이가 들며 근손실이 발생하는데 근력 운동과 식조절로 꾸준한 관리가 필요하다고 합니다, 그렇다고 무리해서 하면 문제가 생길 수도 있으니 준비운동을 잘 하고 자기 상황에 알맞는 운동 방.. 더보기
매일 마시는 술, 심장에는 독이 됩니다! 흔히들 하루 한잔 마시는 와인은 몸에 이롭다고들 하는데 사실 이에 대한 연구는 서로 반대되는 결과들이 나와서 아직도 논란거리이기도 하죠. 이번에도 음주에 대한 기사가 하나 나왔는데.. 심장에 안좋다는 연구결과가 나왔습니다. 뭐 이미 다른 연구 결과에선 소주 기준으로 하루 2잔이 심장에 좋은 영향을 줄지는 몰라도 평생 마신다면 간경화로 먼저 몸이 망가질 것이라는 이야기도 있죠, 그런데 이번엔 심장에도 안좋다는 결과가 나왔다고 해서 개인적으론 흥미가 있어 읽게 되었네요. :) 기사에서는 또 '하루 3잔을 넘기면 심장 독성이 급격히 증가한다'고 언급하고 있는데 사실 이 3잔이 얼마만큼의 양인지, 도수는 어느 정도인지, 주종 상관없이 알코올이면 다 심장 독성을 증가시키는지, 뭔가 핵심적인 정보는 없어서 좀 김새.. 더보기
뱃살 빼기 어려운 경우, 아래 요인들도 확인해 보자 뱃살이 만악의 근원이려나요 ㅜㅜ 손으로 꼬집꼬집해도 안빠지는(...) 튜브같은 뱃살, 내장지방이죠. 이게 문제가 되는 건 내장 지방에선 세포 손상을 일으키는 화학 물질이 분비되기 때문이라고 해요.. 덕분에 내장 뿐 아니라 혈관까지도 타격을 받는다고 하네요, 당뇨병에서 보이는 합병증세같은 다양한 질환도 같이 따라 올 수도 있다고 하구요. 이 기사는 해외 '헬스닷컴'에 나온 기사를 소개하면서 네가지 원인에 대해 설명하고 있어요, 정리하면 : 1. 심한 스트레스 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아지면 기분을 좋게 만드는 지방과 당분 함량이 높은 음식을 찾게 만든다고 하네요;ㅁ; 그래서 스트레스 받으면 단 음식이 땡긴다고 하나 봅니다; ㄷㄷ 저의 경우, 확실히 스트레스가 줄고 잠을 (짧게나마) 편안하게 잘 .. 더보기
심근경색에도 전조 증상이 있다? 급성 심근경색.. 심장마비의 의학용어라고 하죠? 혈관이 거의 100% 막힌 상태를 말한다고 해요. 소리 없는 죽음이라고도 하는데 갑작스럽게 사망으로 이어지기도 하지만 사실 잘 살펴보면 전조 증상이 있다고 합니다. 참고 포스팅 : 겨울철 급성심근경색 조심하세요! 가장 주목해야 하는 부분은 역시 통증이라고 해요 - 심근경색 전 단계가 협심증이라고 하고 여기엔 필히 가슴을 쥐어짜는 듯한 심한 통증이 동반된다고 합니다! 그리고 이 통증이 이동을 한다고 하네요; 그리고 이 협심증에도 전조 증상이라고 할 수 있는 증상이 있다고 합니다 - 호흡곤란 같은 증세나 통증이 없는 경우도 또 있고.. 변이형 협심증의 경우 아주 일부는 공격적인 증세가 나타날 수도 있어서 사람마다 차이가 나는 듯 하니 만약 본인도 의심이 든다면.. 더보기
겨울철 급성심근경색 조심하세요! 쥐어짜는 듯한 가슴쪽 통증이 30분 이상 계속된다면 꼭 병원에 가야 한다고 하네요; 가슴통증은 사실 심장쪽이 이상해서만 생기는게 아니라 그냥 넘어가는 경우도 있는 듯 한데.. 반드시 체크해봐야 한다고 합니다! +_+ 심근경색은 추운 날씨 등으로 인해 좁은 혈관을 타고 혈이 흐르다가 심장 혈관이 막혀 발생하는 질환을 이야기 합니다, 반대로 심장이 힘겹게 피를 좁은 혈관을 통해 보내려 무리하다 병이 생겨 결국엔 뇌졸중같은 뇌 질환이 생기기도 하는 등 겨울철엔 특히 조심해야 한다고 하네요. 급성심근경색이 그 중 가장 무섭다고 하는데요... 심장에 있는 3개의 주혈관 중 가운데 쪽 한개 이상이 막혀 심장쪽 전체 혹은 일부에 산소와 영양 공급이 중단돼 근육 조직이나 세포가 괴사하는 병이라고 합니다. 즉시 치료해도.. 더보기
애플워치, 한 사람의 생명을 구했다? 원 사연은 미국 커뮤니티 사이트 reddit에 올라왔었습니다, 얼마 전 애플워치에 심전도 앱이 나왔는데 (최신 버전은 watchOS 5.1.2, 관련 기능은 미국한정 지원) 한 유저가 이걸 애플워치에 설치하고 테스트를 해보니 결과가 자신이 심장질환을 가진 것으로 나와 의심이 든 그는 병원에 가서 정밀 검사를 받은 결과, 같은 심장 질환이 있는 것으로 나타났다고 합니다. (애플워치가 감지한 심전도 측정 결과) (병원 의료기기로 감지한 심전도 측정 결과) 유저는 테스트를 한차례만 한게 아니라 본인도 믿을 수 없었기에 수차례 앱을 돌려봤지만 같은 결과를 내주기에 곧 아내에게도 시험을 해봤는데 그녀의 결과는 정상으로 나왔다며 병원 담당의는 '애플워치가 당신의 생명을 구했다'는 코멘트를 남겼다고 해요. 현재 이 .. 더보기
소리없는 자객? 뇌동맥류 주의보 급 추워지면 뇌졸중도 위험하다고 하는데 환절기때에도 무서운 질환이 있네요;ㅁ; 바로 뇌동맥류라고 하는 뇌질환인데요, 뇌 혈관벽이 약해지면서 그 부위가 부풀어 오른 상태를 말한다고 해요, 결국 혈관이 더 약해지게 되면 높은 압력으로 작은 혈관들이 터져 나가는 뇌동맥류 파열로 이어질 수 있다고 해요. 꼭 날씨 탓 뿐 아니라.. 실제로는 갑자기 무거운 물건을 들때라던지, 볼 일 볼때 힘을 세게 주다가도 생길 수 있고 ㄷㄷ 추위로 인해 혈압이 올라가면서 터질 수 있다고 합니다. 그런데 문제는 이게 전조 증상이나 징조가 안 보인다는 점인데요.. 속수무책으로 당할 수 밖에 없고 ㅜㅜ (혈관이 터지기 전까진 아무 이상한 점을 느끼지 못하는 경우가 많대요) 터지고 나서야 통증을 호소하기 시작하는데, 일단 기사와 전문의.. 더보기
애플워치 포함 아이폰 2018 3종 11월 2일 출시 확정! 2018년의 모든 아이폰 신제품이 11월 2일 일제 출시되는 모양입니다 (아이패드는 아직 소식이 없네욤). 한번에 출시되는 것도 좋은 전략으로 보이죠? 특히 Xs와 Xs MAX보다 한달 늦게 출시된 모델인 XR이 거의 한달 만에 국내에 모습을 드러낸다는 점은 재미있습니다 (가장 기간이 짧은 아이폰이 될 것 같네요). 애플워치4의 경우 심전도 측정 관련 언급은 아직 없네요, 식약처에서 허가가 안났다면 워치가 출시되더라도 해당 기능은 정상적으로 사용할 수 없을 듯 합니다. 출시되더라도 당장 폰을 구하기엔 어려움이 따를 것으로 보입니다 - 늘 그랬든 예약 구매를 서두르시는게 좋겠죠? +_+ 기사 : '아이폰XS·아이폰XR·애플워치4'..내달 2일 동시 출격 애플은 당초 아이폰XS를 26일 국내에 먼저 선보이고.. 더보기
애플워치4, 식약처가 허가해줄까? 삼성도 거부당한 이력이 있는 마당에 애플의 해당 기능을 식약처가 쉽게 허가내주리라곤 상상이 안가네요.. 특정 세력이 꽉 틀어막고 자기만의 밥그릇을 챙기려한다는 비난이 있을 수 있겠지만 한편으론 디지털화 되어가는 이런 기능들과 원격진료 등 새로운 방식이 신뢰도가 정말 정확한지에 대한 우려도 있어서 쉽게 비난할 수 만은 없는 문제로 보여지기도 합니다. 이번 세대 애플워치4에 새로 포함된 심전도 측정기능은 미국에서 애플이 처음부터 FDA와 협업을 해서 일찍 승인받아 서비스를 할 수 있게 됐다는 이야기가 있는데 FDA 인증은 국내에서도 마케팅으로 곧잘 활용되는 만큼 무리가 없어 보이지만.. 식약처가 얼마나 협조적으로 나올지는 미지수네요. 개인적으로 생각하기엔 이런 기능들은 너무 늦지 않게 열어줘서 우리나라도 의.. 더보기
갤럭시 S9 혈압 측정 기능, 의외로 좋다? 갤럭시 S9에는 혈압 측정을 위한 기능이 처음으로 탑재되어 있습니다! S4 이래 건강 관련 기능/앱들을 많이 지원하고 있는데요, 이 혈압 측정이 의외로 정확도가 괜찮다고 합니다 - 9% 정도 정확도를 기록한다고 하네요, 폰으로는 최초로 탑재되었습니다! +_+ 물론 이 기능은 참고하라고 있는 기능이고 (레퍼런스 Only!) 이 기능을 사용하기 위해선 서드 파티 앱을 설치해야 합니다 (My BP Lab App, 구글 플레이스토어에서 다운로드 가능), 그리고 운동 후나 활동량이 많은 경우 정확도가 많이 떨어진다고 하니 혹 사용하시더라도 참고용으로 사용하시면 유용할 것 같습니다! 더보기